瘦腿的問題又來了😅很多人問⋯
夏天到了！急了！想要趕快瘦腿嗎但是‼瘦腿急不得阿我也是努力了好幾年，才達到現在這樣！
瘦腿有兩個要點一是要按摩，二是要靠飲食‼按摩的今天分享夏天適合使用的。
為什麼是夏天因為它擦起來好涼好涼阿我記得我冬天擦時，從腳整個涼到脊背，發誓再也不在冬天擦
它這支還滿不錯的，因為還可以在運動前擦，因為有個成份，可以幫助緊實效果而且還含有玻尿酸成份順便保養啦！
或者，我沒運動時就會在晚上使用，搭配我圖裡的按摩方式！在抬個腳隔天起來腿超細的
飲食的話，女生就是要少吃冷的、冰的、寒的東西！沒有吃這些其實會差很多的喔
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